Ungefär 3,2 miljoner dödsfall varje år beror på otillräcklig fysisk aktivitet.
Fysisk inaktivitet är den fjärde främsta riskfaktorn för dödlighet i världen.
41 % av män i höginkomstländer är inte tillräckligt fysiskt aktiva.
Problemet med fysisk inaktivitet
Fysisk inaktivitet är ett stort problem. Att vara aktiv är oerhört viktigt för att förebygga och minska riskerna för många sjukdomar och för att förbättra den fysiska och mentala hälsan.
Ett globalt problem
1 av 4 vuxna är inte tillräckligt fysiskt aktiva. 41 % av män i höginkomstländer får inte tillräckligt med motion.
Hälsoeffekten
Fysisk inaktivitet gör att du löper större risk att drabbas av cancer och många andra sjukdomar.
Den sociala effekten
Att vara aktiv hjälper män att vara sociala och stärker positiva beteenden.
MOVE: En 30 dagar lång träningsutmaning
MOVE för mäns hälsa
I år har vi infört ett nytt sätt att göra skillnad i Movember. Bli ett språkrör för mäns hälsa och börja med din egen. Börja röra på dig.
Läs mer om MOVE
För en kopia av våra referenser, skicka ett email till references@movember.com
