FAQ

Även om kvinnor inte kan odla Mo kan Mo Sistas (kvinnor som gillar Mos och vill stödja mäns hälsa) göra viktiga insatser för Movember. Mo Sistas kan samla in pengar och öka medvetenheten om mäns hälsa genom att registrera sig och:

• Move 60 km under movember månad för de 60 män som begår självmord varje timme
• Anordna ett Mo-ment genom att samla familj och vänner
• Donera till en Mo Bro eller Mo Sista
• Uppmuntra män att vara proaktiva när det gäller deras hälsa
• Visa sitt stöd och sin uppskattning för mustaschen

Movember, månaden som tidigare hette november, är ett välgörenhetsevenemang med mustascherna som samlar in pengar till och ökar medvetenheten om mäns hälsa. Deltagare, som kallas Mo Bros och Mo Sistas, registrerar sig på movember.com och väljer sedan om de vill odla mustasch, Move genom att gå eller springa 60 km under movember, eller samla sina vänner och anordna ett Mo-ment.

För att bidra till att revolutionera mäns hälsa kan du delta, donera eller samarbeta med stiftelsen. Om du väljer att delta kan du odla Mo, Move genom att springa eller gå 60 km under movember månad eller anordna ett Mo-ment genom att samla dina vänner. Om du vill samarbeta med oss ber vi dig att kontakta oss på sweden@movember.com för att prata med vårt team. Om du vill skänka pengar kan du välja att stödja en vän genom att donera på din väns Mo Space eller skänka pengar direkt till Movember Foundation.

Ja. Den första movember måste alla deltagare starta helt renrakade. Movember pågår bara i en månad och det är inte tillåtet att tjuvstarta. Det strider mot Movembers anda. Tänk på att varje Mo bidrar till att starta samtal om mäns hälsa. Därför uppmuntrar vi alla Mo-legender att odla en så genuin Mo som möjligt. Egentligen ska en traditionell Mo:

Inte växa ihop med polisongerna (då blir den ett skägg). Inte växa ihop med skäggväxten på hakan (då blir den ett pipskägg).

Om du är Mo Bro och brinner för en annan typ av ansiktsbehåring uppmanar vi dig att hoppa på Mo-tåget under movember och göra en insats för mäns hälsa.

Alla Mos är skapade olika, så vi förväntar oss en viss variation. Ett litet tillhörande skägg under läppen är tillåtet.

Ett perfekt sätt att starta din insamling är att be dina vänner, familjemedlemmar och kolleger att donera för att du ska raka av dig mustaschen den första movember. Sen kan du odla din mustasch igen under månaden. Det kanske är dags att prova en ny mustaschstil? Ta en titt på vår stilguide för Mos.

Självklart. När du registrerar dig och loggar in på ditt Mo Space kan du ange ditt mål. Du kan också välja vilken typ av träning du vill registrera.

Du kan enkelt aktivera ditt Mo Space igen för Movember 2018 genom att klicka på ”Logga in” och uppdatera dina uppgifter. Om du inte minns ditt lösenord eller ditt konto har spärrats ber vi dig att kontakta oss på sweden@movember.com eller via LiveChat.

Om du har en aktivitetsmätare eller app kan du koppla den till ditt Movember-konto för att automatiskt lägga till Moves på din insamlingssida och på så sätt inspirera till fler donationer från familj och vänner.

De aktivitetsmätare och appar som går att ansluta är:

• Garmin
• Fitbit
• Strava

Gå till avsnittet ”Mitt konto” på ditt Mo Space för att redigera inställningarna för aktivitetsmätare.

Du kan donera på följande sätt:

• Online – Visa, MasterCard, American Express, PayPal
• Ge kontanter till en Mo Bro/Mo Sister
• Skicka en check/postanvisning till oss

Pengar som samlas in under movember går till att stödja förstklassiga, innovativa hälsoprojekt för män inom våra fokusområden – prostatacancer, testikelcancer, mental ohälsa och förebyggande av självmord. Movember Foundation finansierar dessa projekt antingen direkt eller genom våra samarbetspartner för mäns hälsa.

Vi är stolta över att våra globala administrationskostnader i förhållande till insamlade medel uppgår till 22,8 %. Vår verksamhet är i linje med bästa internationella praxis, där kostnaderna ligger i intervallet 15–25 %. Gå till ekonomisidan för mer information om Movembers finansiella resultat.